„Japp“ auf etwas haben kennt bestimmt jede(r)! Nach einem stressigen Tag, quälenden Gedanken oder „einfach so“ geht es los: Hunger oder Durst auf Süßes, Salziges, Scharfes, Fettiges, Kaltes, Zigaretten u.s.w.! Doch welcher der 7 Hungerarten fällt gerade über und her? Der Augen-, Nasen-, Mundhunger oder ein anderer? Welchen Einfluss haben Glaubenssätze und Werbung auf uns? Was braucht unser Körper in dem Moment wirklich?
Erfahren Sie mehr über unterschiedliche Ursachen, Hintergründe um Essen und uns als Mensch. Und natürlich, WIE wir den Gelüsten entgegenwirken können auf unterschiedlichen Arten. Ob kreativ, über unsere Nahrung, im Einklang mit der Natur oder Freunden – und ohne, dass unser Leben langweilig wird.
Als Hilfsmittel aus der Küche gibt es z.B. leckere Gerichte, wo 6 Geschmacksrichtungen über den Tag verteilt werden. Damit z.B. kann ein Heißhunger-Drang auf Dauer abgestellt werden. Einfach herzustellende Rezepte für Groß und Klein runden diesen Vortrag ab.
Denken Sie daran: Nur Sie selber können etwas ändern – nehmen Sie Ihr Leben in die Hand. Live global – für ein langes glückliches Leben.
Je nach Organisation/Buchung können Kostproben in den Vortrag eingebunden werden.
Der Weg ist das Ziel! Buchen Sie diesen Vortrag hier!
