Entdecken Sie die Welt
mit mir und erfahren Sie Wissenswertes verschiedener Kulturen!

Anja
Hauerken

Für Ihren Weg zu einem langen, gesunden und glücklichem Leben!

Begleiten Sie mich zu faszinierenden Orten der Welt. Sehen, erleben und umdenken!

Farbenfroh und einfach unsere 6 Geschmacksrichtungen finden!

Liebe Gäste, ich bin Anja Hauerken, gelernte ländl. Hauswirtschaftsleiter:in, Ayurveda-Berater:in, Aromapraktiker:in sowie Dozent:in. Ebenso bin ich sehr weltoffen und reisemutig, im wahrsten Sinne des Wortes.

Meine drei Leidenschaften sind Ayurveda, Reisen und Kochen. So oft es geht, wird in meiner Küche wie auch der Alltag „gewürzt“ mit Weisheiten des Lebens fremder Kulturen. Und so enstand der Name „live global“, übersetzt „global leben“, denn das geht auch zu Hause!

Und Sie? Möchten Sie lange, gesund und glücklich leben? Starten Sie mit Ayurveda, der Wissenschaft vom Leben! Vielleicht suchen Sie auch Inspirationen für einen Urlaub? Hier finden Sie bestimmt etwas bei meinen aktuellen Reisevorträgen.

Oder möchten Sie Ihre Gesundheit mehr über Ernährung unterstützen? Meine Kurse decken 6 Geschmacksrichtungen ab durch Gewürze und frische Zutaten für jedes Alter! Alle Rezepte sind einfach und pfiffig, zudem möglichst Zuckerfrei sowie Mehlreduziert. Nutzen Sie diese Chance, auch bei Ihnen zu Hause!

Erweitern Sie Ihr Wissen durch meine Angebote, denn unsere Welt hat so viel zu bieten! Für Vorträge im Raum Oldenburg/Bremen benötige ich einen Raum, eine weiße Wand sowie aufgeschlossenes Publikum. Weiteres zum Gelingen einer interessanten Veranstaltung bringe ich mit.

Herzlichst Ihre Anja Hauerken

Ayurveda

Ayurveda - mehr als Wellness

Yoga, Stirngüsse und Öl-Massagen sind oft erste Gedanken, wenn wir an Ayurveda denken. Doch weit gefehlt! Ayurveda ist das Wissen vom langen, glücklichen Leben (Ayur= Leben/Veda = Weisheit)! Und jede:r von uns wird mit Ayurveda geboren und immer und überall durch Ayurveda begleitet. Wir wissen es meist nur nicht.

Nur mit dem Wissen der ayurvedischen Weisheit können wir jederzeit selber ein stabiles Gleichgewicht zwischen unserem Körper, Geist und Seele herstellen. Denn Ayurveda ist eine ganzheitliche sowie weltoffene Lehre. Genau DAS unterscheidet Ayurveda von unseren westlichen Gesundheitslehren.

Sie denken, das ist kompliziert? Im Gegenteil, denn Ayurveda ist logisch und dadurch für jeden von uns einfach in den Alltag zu integrieren.
Doch wie bin ich überhaupt zu Ayurveda gekommen?

Reisevorträge

Die Welt entdecken
und umdenken

Meine Reisen sind überwiegend selbst organisiert und oft individuell gebucht. Freunde nennen mich „Een Muschelschubser op Reisen“, denn die Welt ist mein zu Hause und wird auf vielfältige Art bereist. Dabei begeistern mich immer wieder fremde Kulturen mit ihrem typischen Leben als auch außergewöhnlichen Übernachtungsmöglichkeiten. Und Tiere in ihre natürlichen Umgebung wärmen mein Herz. Durch meine Reisen bereichern inzwischen viele Freunde unterschiedlichster Nationalitäten mein Leben. Erfahrungen werden geteilt und wir lernen voneinander und miteinander. Werden auch Sie Teil davon!

Kreative Küche

Kochen mit Köpfchen

Gemeinsam Kochen verbindet! Als Hauswirtschaftsleiterin blieb Kochen und Experimentieren immer mein Steckenpferd.

Angeregt durch meine Reisen sowie die Kenntnisse um Ayurveda wandelten meine Gerichte von ursprünglich klassisch zu modern und farbenfroh. Das Motto lautet: „Genüsse der Welt“ mit der heimischen Küche verbinden. Einfach, lecker und farbenfroh! Auch für Interessierte ohne Vorkenntnisse geeignet.

Bei Rezepten ist mir wichtig, Zucker und Weizenmehl zu meiden, wann immer es geht. Farben, Frische und Gewürze vertreiben Langeweile und machen glücklich!